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ベリー ベリー ベリー

2014.02.10.Mon.21:04
ここニュージーランドでは、夏がベリーの季節。

先日、自宅から車で20分くらいのところにあるブルーベリーピッキングに行ってきました。

blueberry1.jpg

様々な種類のブルーベリーが整然と並んでいます。
もちろん 木には おいしそうなブルーベリーがたっぷりとなっています



自分の好みの味のブルーベリーを求め、それぞれの木から少しだけ味見をさせてもらって
気に入った木からたっぷりとピッキングします。

家族3人でこんなに採ってしまいました。
合計で約3キロ。

blueberry3.jpg

blueberry4.jpg

入場料は、無料なので摘み取ったブルーベリーの代金を支払うだけでOK。
これだけのブルーベリー 3000円くらいです。

この日からブルーベリー三昧
あー しあわせ

チーズケーキにも どどーんとブルーベリーを入れて焼いてみました。

blueberry5.jpg

ブルーベリーは、目に良い栄養素として注目を浴びている
「アントシアニン」を含んだフルーツ。

しかも、体の老化防止や健康を保つ抗酸化作用が果物の中ではトップクラス!

ビタミン・ミネラル・食物繊維も豊富に含まれています。

その上、おいしい 

幸せをありがとう ブルーベリー


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